脱发在我们日常生活中十分常见，也是让大家非常苦恼的一个问题，临床上有正常脱发和病理性脱发之分，很多人并不知道自己为什么会发生脱发。那么，接下来就让沈阳肤康医院皮肤科医师为大家介绍导致脱发发作的原因有哪些？

    导致脱发发作的原因有哪些

    1、精神因素：不少患者在发病前常有精神创伤、焦虑、紧张的病史。如对病人进行各种检查，往往不能发现有什么内脏疾病存在的依据。

    2、营养因素：食物中摄入量的减少可使毛发生成迟缓，如果食物中蛋白质含量减少，即使食物总量正常也可便毛发的生长受到抑制，低脂或无脂可引起秃发，而过多地摄入脂肪又可皮脂腺过度肥大，功能亢进，影响毛发的生长。

    如果维生素Ａ缺乏的话，则是会以前你毛发脱落的，而缺乏维生素Ｂ的话，则是会导致毛发干枯而缺少色泽。而缺乏锌铁的话，则会引起毛发的脱落。

    3、自身免疫因素：有研究认为自身免疫在斑秃发病中起到一定的作用，在斑秃处的毛囊下部有Ｔ细胞浸润，部分患者血清中可检出自身抗体如抗甲状腺、抗胃壁细胞等抗体。

    4、先天性的因素：先天因素如发育缺陷、各种综合症、早老病等所引起的头发缺失或稀疏；毛囊发育不良造成头发细软易断。先天性秃发则是一种常染色体显性遗传病，多见于近亲结婚所生育的后代。

    脱发患者在平时要多休息，不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品；不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头；加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁并加强体育锻炼。