很多人得了白癜风这个皮肤病之后，都会很积极的去配合治疗。可是在那么积极的配合医生的治疗之后，有的人效果不明显，很不理想。有的人效果就很好，非常的显着。白癜风其实除了药物治疗之外，还需要病人在日常生活中多多配合才可以加快治疗的速度。因为日常生活的一些小问题也会影响到白癜风的治疗。下面沈阳肤康皮肤病医院医生就来了解白癜风患者的日常保健知识有哪些？

    、精神的状态。精神因素是可以导致白癜风的发生。很多之后的病人因为无法控制自己的情绪，很容易激动，也很容易失落，情绪的波动过大，导致白癜风的再次发作。在日常生活中应该要有愉悦的心情，不管在什么样的情况下都要沉着冷静的去面对。不可以让精神过于紧张，心情非常的焦虑等等，让整个人的精神状态处于不良的情况之下，这对白癜风的治疗是没有任何的好处的。

    第二、不可以在阳光下暴晒。白癜风的日常护理工作中就有不允许患者长时间在阳光下暴晒。阳光下暴晒就会被过度的紫外线照射到。特别是在夏天，阳光非常的充足，紫外线也很强。紫外线还影响到身体黑色素的合成。导致白癜风久治不愈。

    第三、白癜风患者还需要养成一个良好的饮食习惯，不可以吃刺激性大的食物，不可以吃对病情不利的食物。要多吃新鲜的瓜果蔬菜。